“高考前怎么放松心态？”5月26日，在西洞庭管理区第一中学，团市委心理咨询专家为400余名高三师生开展了一场特别的减压讲座。这是团市委“轻松备考·12355与你同行”系列活动的缩影。

活动现场

为深入落实“我为青年办实事”主题活动要求，缓解中高考学生及家长考前的心理压力和焦躁情绪，团市委以“轻松备考·12355与你同行”为主题，线上线下相结合，开展了一系列中高考减压活动。

团市委组织了中高考心理咨询导师团，目前已深入各区县（市）为全市中高考学生提供了13堂考前减压的免费课程，覆盖5000余名师生。为帮助更多考生减压，团市委还通过官方微信、微博等新媒体手段宣传录制的讲座视频，同时号召全市各级团组织宣传扩散，在260余所学校组织了学生观看。另外，团市委长期开通“12355”心理咨询热线，全市青少年可拨打热线电话进行免费心理咨询。

下一步，团市委将充分发挥共青团组织服务青少年的职能，以青少年公益课堂平台为依托，每周开展小型心理讲座，把“我为青年办实事”落到实处，助力青少年健康成长。