7月3日，记者从气象局获悉，预计未来几天，我市以晴热高温天气为主，多分散性强对流天气，局地有强降雨。降雨相对明显时段为3日晚至4日、6日晚至7日和10日。

气象专家提醒：相关单位和群众应注意防范局地强降雨可能诱发的山洪地质灾害、城市内涝等次生灾害；在确保安全度汛的前提下，做好蓄水保水和人工增雨作业工作；关注高温发展，减少午后高温时段户外作业，做好电力调度等能源保供工作。

具体预报：

4日：中等阵雨或雷阵雨，局部大到暴雨，北风3级，23℃～32℃；

5日：多云，分散性雷阵雨，南风3 级，24℃～34℃；

6日：多云到晴天，澧水流域夜间转阵雨或雷阵雨，南风3级，28℃～36℃；

7日：中等阵雨或雷阵雨，局部大到暴雨；

8日：澧水流域多云，沅水流域有阵雨或雷阵雨。