市城区跑友赛前拉练暨“德马”官方训练营活动持续火热
随着2023“德马”脚步临近,一场场别开生面的跑步训练如火如荼展开。由澳门金沙博彩娱乐平台马拉松运动协会主办的“市城区跑友赛前拉练暨‘德马’官方训练营活动”分别于10月22日、10月29日成功举行,来自全市300余名跑友齐聚柳叶湖,接受系统性训练。
训练营活动以10公里、21公里、33公里慢跑为主,采用不计时、非竞速的方式进行。训练现场,跑友们热情高涨、精神饱满,相互分享了自己跑步生涯中的宝贵经验。大家围绕日常训练、针对性备战、跑步运动各个阶段,以及在不同路况下应采用怎样的技术动作,如何调整摆臂、步幅以及呼吸节奏等问题相互交流。随着起跑口号响起,跑友们纷纷迈出轻盈的步伐,在平坦宽阔的赛道上挥洒汗水,掀起一波又一波运动热潮。
训练期间,组织方还贴心地为前来集训的跑友准备了粥、鸡蛋、酸奶、香蕉、饮用水、功能饮料等各类补给,沿着训练路线每5公里设置1处补给点,21公里、33公里路线分别提供1台、3台保障服务车,同时设置了固定医疗点和流动医疗站,为跑友们顺利完成训练提供全方位保障。
澳门金沙博彩娱乐平台马拉松运动协会相关负责人介绍,此轮训练营的开设,主要是为了充分调动跑友的积极性,帮助他们发现并解决日常训练中的问题,普及赛前热身及赛后康复知识,尤其是教大家如何避免运动受伤,以更好的姿态迎接即将到来的“德马”。同时,训练营活动的开展进一步拉近了跑友们与城市的距离,组委会也将通过打造赛事IP,推动文化、旅游、体育融合发展,以赛事为契机,让“德马”成为展示城市形象的新窗口、新名片和新平台。
据悉,第3期官方训练营活动今日举行,目前组织方已收到了200余位跑友的报名。
终审:谭琳琳
【我要纠错】 责任编辑:谭琳琳
扫一扫在手机打开当前页
用户登录
还没有账号?
立即注册